Для тех Кому за 50

Продолжаем знакомиться с целебным учением Рейки, которое помогло мне уже более 20 лет не обращаться к врачам и принимать какие — либо лекарства. Вам будет представлено три  серии записей: История Рейки, Заочная настройка 1 ступени Рейки и Система лечения Рейки. Теперь на очереди вторая серия: Заочная настройка 1 ступени Рейки. Часть 5. Учимся усилению течения энергии.

Хочу предупредить, что степень сложности в усвоении уроков будет нарастать, и, поэтому, еще раз напоминаю об важном условии прохождения уроков:  чтобы уроки проходили для Вас наиболее эффективно, настоятельно рекомендую проводить их в одиночестве, в тишине, чтобы ничто и никто Вас не отвлекали от проводимых упражнений.

Сначала ознакомьтесь с тем, что нужно сделать, запомните и после этого, приступайте к упражнениям. Делайте это каждый день, желательно в одно и тоже время, уделяя каждому уроку по пол часа времени. Не приступайте к следующему уроку, пока не усвоите предыдущий. Это касается последовательности прохождения всех уроков.

В прошлом уроке мы научились взаимодействию чакр ладоней с четырьмя верхними чакрами, и я, надеюсь, что Вы хорошо научились этому. Это значит, что Вы научились чувствовать определенные ощущения в области ладоней рук при взаимодействии с четырьмя верхними чакрами. Однако, это, скорее всего, не означает, что  Вы научились одновременно при этом и чувствовать поток энергии, если это не дано Вам от природы. Но этому можно научиться.

Приступим к первому упражнению — усилению течения потока энергии через дыхание. Вы должны ясно понимать, что через дыхание в наши энергетические центры поступает жизненная энергия, а не только воздух в легкие. Как я уже упоминал ранее, в учении Йоги она называется Прана, а у нас — это жизненная энергия Рейки или, как еще называют ее верующие — Дух Святой.

Сядьте на стул, держа спину прямо. Не напрягайтесь, опустите расслабленные руки ладонями вниз и сосредоточьте свое внимание на чакрах ладоней. Сделайте глубокий вдох, одновременно  разворачивая вверх ладони и поднимая их на уровень груди. При смене вдоха на выдох, разверните  ладони вниз и медленно опустите их в начальное положение. Все время концентрируйте свое внимание на центре ладоней — области расположения чакр ладоней.

Это упражнение нужно проделать до пяти раз представляя, что Вы управляете дыханием в чакрах ладоней. Когда Вы отчетливо почувствуете в области центра ладоней ощущения тепла, покалывания или вибрации — это значит, что Вы научились чувствовать и усиливать поток энергии через чакры ладоней. Делайте это упражнение каждый день, закрепляя и усиливая ощущения. И чем успешнее будут у Вас результаты, тем легче Вам будут даваться дальнейшие занятия по развитию цветовых ощущений.

А развитию цветовых ощущений мы займемся на следующем уроке: Заочная  настройка 1 ступени Рейки. Часть 6.