Воздух, как фактор здоровья. Часть 4.
Продолжаем тему влияния на здоровье качество воздуха, которым мы дышим: Воздух, как фактор здоровья. Часть 4.
Есть еще один параметр воздуха в жилом помещении, который влияет на наше здоровье, даже, если воздух хорошо очищен и насыщен отрицательно заряженными аэроионами. Все о нем слышали, но не все знают, каким этот параметр должен быть и почему. Этот параметр называется — относительная влажность воздуха и измеряется в процентах. Для поддержания и укрепления здоровья этот параметр должен быть в пределах от 50 % до 70%. Выход за эти пределы на здоровье сказывается отрицательно.
При низкой относительной влажности воздуха, ниже 40%, ослабляется поступление кислорода в кровеносную систему человека, а также понижаются защитные функции слизистой оболочки дыхательных путей, ухо-горло-носовой, бронхов и слизистой оболочки глаз. Все это приводит к быстрой утомляемости и ухудшению самочувствия. Особенно это ощущается в зимний период, когда наступает отопительный сезон.
При высокой относительной влажности воздуха, выше 80%, ускоряется процесс старения кожи, а также начинается другой вредный для здоровья процесс зарождения плесневых грибков на поверхностях жилого помещения, возбудителей различных аллергических реакций дыхательных путей. А если эти грибки осядут на продукты питания, то они могут привести к серьезным отравлениям, а также, таким путем, опасная инфекция может быть занесена в любой орган человека.
Поэтому, если Вы серьезно относитесь к своему здоровью и здоровью своих ближних, с которыми живете в одном жилом помещении, то относительная влажность воздуха должна в обязательном порядке контролироваться измерителем влажности — гигрометром. Но, конечно, одного контроля недостаточно. Нужен прибор, который автоматически обеспечит необходимую относительную влажность воздуха в оптимальном диапазоне, указанном выше.
И это не кондиционер, как может показаться на первый взгляд. У существующих, доступных многим по цене, кондиционеров имеются кроме положительных качеств, существенные недостатки, о которых мало информации. Но в целом, кондиционеры производят «мертвый», хотя и очищенный, воздух, а иногда и опасный, если вовремя не очищать фильтры. Конечно, производятся системы кондиционирования, в которых эти недостатки устранены почти полностью, но их стоимость не доступна большинству из нас.