Записи с меткой «здоровье»
Масло черного тмина. Часть 4.
Предлагаю всем интересующимся темой Природные лекарства познакомиться с моим опытом профилактики и лечения различных болезней используя Масло черного тмина.
Черный Тмин Масло Baraka. Эфиопские семена. 500мл. Премиальное качество. МАХ-3,9%.
В предыдущих 3 частях этой темы были описаны полезные свойства Масла черного тмина, подтвержденные специальными научными исследованиями. Но даже, если у вас нет никаких проблем, упомянутых в предыдущих частях, это масло все равно будет крайне полезно употреблять в целях профилактики, как средство укрепляющее иммунитет. Особенно в настоящее, коронавирусное время.
Поделюсь своим опытом профилактического употребления Масла черного тмина. Об этом масле я узнал случайно, от своей супруги. А она узнала о нем, как о косметическом средстве, в одном из московских магазинов, торгующих восточными товарами. Там же выяснялось, что Масло черного тмина применяется не только в косметике, как наружное средство, но и в лечебных, а также и профилактических целях, как средство употребляемое внутрь.
Как уже упоминалось в Части 1, Масло черного тмина вырабатывается в разных странах, различными фирмами. Поэтому мы поначалу попробовали масло несколько фирм и окончательно остановились на производителе Baraka, производящем масло из эфиопских семян. Этот выбор был сделан по вкусовым ощущениям (вкус должен быть горьковатым, а не сладким), рекомендациям продавцов (которые сами его употребляют) и рекомендации ITI (Industrial Technology Institute). Согласно ISO 6571 в Масле черного тмина Baraka содержится 3,9% эфирных масел (это основной полезный компонент). Это в 4 раза больше, чем в других аналогичных маслах Черного тмина.
Выбор этой фирмы косвенно подтверждается и ее ценой на свою продукцию — она выше, чем у других фирм. Например, флакон емкостью 500мл. (который мы регулярно покупаем) стоит около 3000р. Но, я в который раз не устаю повторять, что на здоровье нельзя экономить! Мне с супругой этого флакона хватает примерно на один месяц, при употреблении по одной чайной ложке два раза в день. Простой расчет дает стоимость одной ложечки — 25р, а это в сравнении с химическими таблетками даже ниже во многих случаях.
Теперь о пользе, которую я заметил по своему самочувствию. Однозначно — улучшилась работа мочеполовой системы. Стали меньше выпадать волосы на голове и что удивительно — некоторые участки седых волос стали темнеть! У моей супруги помолодела кожа лица — то что ей идет, также как и мне, восьмой десяток лет теперь уже точно не скажешь!
И немного о том, как мы употребляем масло. Первый прием, утром перед завтраком, натощак — одна чайная ложка масла. Лучше, перед проглатыванием, подержать масло во рту минут пять, а затем заесть горьковатый вкус масла чайной ложкой меда или перги и запить водой или чаем. Тоже самое проделать и перед ужином. В косметическом применении масла у меня нет никакого опыта. Знаю, что жена просто смазывает им кожу лица. Но об этом применении желающие много информации найдут в интернете.
На этом все. Желаю всем своим подписчикам и случайным посетителям этого сайта крепкого иммунитета перед любой напастью на ваше здоровье! До новых встреч на страницах этого сайта.
Масло черного тмина. Часть 3.
Предлагаю всем интересующимся темой Природные лекарства познакомиться с моим опытом профилактики и лечения различных болезней используя Масло черного тмина.
Продолжим знакомиться с полезными свойствами масла черного тмина, начатое в первой части. Все перечисленные ниже полезные свойства были подтверждены специальными научными исследованиями, о чем, при желании, можно найти информацию в интернете.
— Отечность и воспаление в суставах — Масло помогает уменьшать отечность и воспаление, в суставах. К примеру, в одном исследовании втирание масла черного тмина в кожу привело к уменьшению отечности в области суставов у пациентов с ревматоидным артритом — аутоиммунным заболеванием, вызывающим дискомфорт в суставах.
— Защита от радиации — Масло помогает уменьшать разрушающее воздействие радиации. Этому способствуют содержащиеся в нем фитонутриенты, защищающие организм от окислительного стресса, а ткани от повреждений, вызванных радиацией. Это свойство масла особенно ценно при лечении различных органов с использованием радиации.
— Грибки и патогены — Благодаря своим противомикробным свойствам масло черного тмина является эффективным средством для защиты организма от воздействия ряда патогенов, включая грибковые организмы, такие как Кандида.
— Кишечник — Масло черного тмина помогает пищеварению, за счет усиления секреции слизи в кишечнике, а также снижению риска развития язвы желудка, замедляя выработку кислоты желудочного сока. Антиоксидантные свойства масла черного тмина также полезны при таких заболеваниях, как колит.
— Седина и выпадение волос на голове — Масло черного тмина помогает укреплению волос на голове, а также способствует преждевременному появлению седины. В некоторых случаях останавливает процесс поседения и даже немного возвращает некоторым участкам волос прежний цвет.
— Боли в спине и мышцах — Масло эффективно помогает при различных болях в спине и мышцах, вплоть до ревматических болей.
— Головные боли — Масло черного тмина обладает способностью уменьшать или полностью снимать различные головные боли, в частности боли при мигрени.
— Мочеполовая система и простатит — Масло поддерживает здоровье мочеполовой системы системы, повышает потенцию, а также способствует нормализации функции простаты.
Единственное противопоказание применения масла в лечебных и профилактических целях — беременность и индивидуальная непереносимость, выражающаяся в проявлениях, например, аллергической сыпи, расстройствах желудка, рвоте, запорах.
В следующей, заключительной части этой темы я поделюсь своим опытом употребления масла черного тмина.
Итак, до встречи в следующей, 4 части рубрики Масло черного тмина.
Масло черного тмина. Часть 2.
Предлагаю всем интересующимся темой Природные лекарства познакомиться с моим опытом профилактики и лечения различных болезней используя Масло черного тмина.
Продолжим знакомиться с полезными свойствами масла черного тмина, начатое в первой части. Все перечисленные ниже полезные свойства были подтверждены специальными научными исследованиями, о чем, при желании, можно найти информацию в интернете.
— Иммунитет — Главным полезным свойством, особенно ценным в настоящее коронавирусное время, считаю укрепление иммунной системы. В этом я сам лично убедился после прохождения шестимесячного курса приема масла. Об этом я подробно расскажу в следующем выпуке по этой теме.
— Легкие — Еще одно важное свойство масла, также сейчас особо ценное — это поддержание функционирования легких, их очищение, уменьшение возникновения любых воспалений легких и дыхательных путей. Масло способствует уменьшению заложенности носа и насморка. Короче говоря, при любых затруднениях дыхания, употребление масла черного тмина облегчает процесс дыхания.
— Гипертония — У людей с гипертонией 1 степени прием масла в течение двух месяцев приводит к нормализации артериального давления.
— Похудение — Ряд недавних исследований показал, что масло помогает также и при похудении.
— Печень — Один из важнейших результатов исследований влияния масла на печень — это его благотворное действие на восстановление нормального функционирования печени при различных ее заболеваниях.
— Опухоли — Антиоксидант тимохинон, содержащийся в масле, обладающий антиканцерогенными свойствами замедляет активность опухолевых клеток, в частности клеток глиобластомы головного мозга.
— Диабет — Масло черного тмина обладает способностью нормализовать уровень сахара в крови, что крайне важно для людей с преддиабетом, диабетом и метаболическим синдромом. Нормальный уровень сахара в крови помогает уменьшить окислительный процесс запускающий механизмы старения. Поэтому это важно даже для относительно здоровых людей не страдающих диабетом в различных формах.
— Сердце — Масло поддерживает здоровье сердечно-сосудистой системы за счет уменьшения уровня холестерина (так называемого плохого холестерина — липопротеина низкой плотности), являющегося причиной многих заболеваний сердца.
Это далеко не полный перечень полезных свойств масла черного тмина. В следующем выпуске — продолжим знакомиться с другими свойствами этого природного лекарства.
Итак, до встречи в следующей, 3 части рубрики Масло черного тмина.
Масло черного тмина. Часть 1.
Предлагаю всем интересующимся темой Природные лекарства познакомиться с моим опытом профилактики и лечения различных болезней используя Масло черного тмина.
Как я уже сообщал постоянным посетителям и подписчикам этого сайта в 1 части серии Мед и медолечение, интересующихся темой Здорового образа жизни, что моим приоритетом в этом вопросе является природные лекарственные факторы. Обращение к врачам и принятие препаратов, основанных на химической технологии — все это только в случае экстремальных ситуаций, когда необходимо срочное лечение телесных недугов. Об этом я делюсь в рубриках по теме Здоровья: Воздух, как фактор здоровья, Живая и мертвая вода, Здоровое питание и Рейки. Эта заметка также познакомит Вас исключительно с профилактическим, а потому не срочным, лечением заболеваний.
При желании, Вы найдете много информации о растении Черный тмин в интернете. Два года назад я о нем ничего не знал — узнал случайно, и теперь хочу поделиться со своими подписчиками этого сайта. Возможно, среди них есть те, которые тоже, как и я ранее, еще не слышали об этом природном лекарстве. Тем более, что эта информация очень актуальна для настоящего времени — времени борьбы с коронавирусом. Для тех, кто не захочет искать информацию в интернете, тезисно изложу здесь главные пункты о Черном тмине и его продукте — масле.
— Лекарственные свойства Черного тмина известны еще с времен египетских фараонов. Так, в гробнице короля Тутанхамона были найдены семена черного тмина. Черный тмин упоминается в Книге Пророка Исайи в Библии, а Пророк Мухаммед говорил: «Черный тмин является лекарством от всех заболеваний, кроме смерти».
— Черный тмин — это травянистое растение семейства Лютиковых, которое растет в южных регионах Европы и Азии. Также он известен, как Чернушка посевная, Калинджи, Седана, Индийский тмин, Кумин, Римский кориандр, Зира, Джира, Шабрей, Кмин.
— Масло черного тмина производят из семян этого растения с помощью отжима тисковым прессом. При этом различают первый и последующие отжимы. Естественно, первый отжим содержит максимальное количество полезных природных ингредиентов.
— К этим природным ингредиентам относятся: тимохинон, обладающий антиоксидантными (об этом — Здоровое питание. Часть 5. ) и противовоспалительными свойствами, тимогидрохинон, который сдерживает ацетилхолинэстеразу, тимол, обладающий антибактериальным и противогрибковым действием, алкалоиды, сапонины и жирные кислоты, такие как линолевая и олеиновая кислота, соль фолиевой кислоты, кальций, железо, медь, цинк, фосфор, белки и незаменимые аминокислоты. Конечно же, человеку не имеющему медицинского образования большинство названий этих ингредиентов ничего не говорит.
А вот о реальном их действии мы поговорим в следующем выпуске рубрики Масло черного тмина. Часть 2.
Мед и медолечение. Часть 1.
Предлагаю всем интересующимся темой Мед и медолечение познакомиться с моим опытом профилактики и лечения различных болезней медом и продуктами пчеловодства. Начнем с введения: Мед и медолечение. Часть 1.
Постоянные посетители и подписчики этого сайта, интересующиеся темой Здоровья и Здорового образа жизни знают, что моим приоритетом в этом вопросе является природные факторы. Обращение к врачам и принятие препаратов, основанных на химической технологии — все это только в случае экстремальных ситуаций, когда необходимо срочное лечение телесных недугов. Об этом я делюсь в рубриках по теме Здоровья: Воздух, как фактор здоровья, Живая и мертвая вода, Здоровое питание и Рейки. Подчеркиваю, что и рубрика Мед и медолечение также познакомит Вас исключительно с профилактическим, а также не срочным, лечением заболеваний. Медолечение может быть применено и в сочетании с традиционным лечением с помощью врачей и химических препаратов.
О чем пойдет речь в следующих выпусках по этой теме? Конечно же, о пчелах и их значении в жизни человека, о продуктах пчеловодства, о лечении этими продуктами, о правильном выборе продуктов пчеловодства, о натуральных лечебных рецептах и т. д. А также поделюсь своим опытом укрепления здоровья продуктами пчеловодства. По роду своей профессиональной деятельности я регулярно посещаю ежегодную международную выставку Здравоохранение, проходящую в Москве в Центральном выставочном комплексе (ЦВК Экспоцентр) в первой декаде декабря. В рамках этой выставки проходит и выставка Здоровый образ жизни, которую также посещаю. Именно там я познакомился с потомственной семьей пчеловодов, у которых постоянно приобретаю продукты пчеловодства. Эта семья поставляет свою продукцию по всему миру. Желающие познакомиться с этой семьей могут сделать свой запрос в комментариях к этим записям.
Итак, до встречи в следующем выпуске рубрики Мед и медолечение.
Воздух, как фактор здоровья. Часть 5.
Продолжаем тему влияния на здоровье качество воздуха, которым мы дышим: Воздух, как фактор здоровья. Часть 5.
Более десяти лет назад, когда я решил, что что — то нужно предпринять, чтобы в отопительный сезон, когда относительная влажность воздуха в квартире опускалась вплоть до 10%, каким — то способом поднять ее хотя бы до 40%. Но никакими подручными средствами этого достичь не удавалось. И тогда я стал искать информацию о бытовых приборах. предназначенных для этого.
И вот тогда, случайно, я узнал о новаторском методе холодного испарения воды. По этому методу поддержание относительной влажности воздуха в жилом помещении до комфортных 60% осуществляется без переувлажнения. Что не свойственно увлажнителям горячего метода испарения. Более того, этим методом не только поддерживается оптимальная относительная влажность, но и производится очистка воздуха от пыли и других вредных для здоровья частиц.. Чтобы не утомлять Вас излишнем словесным описанием прибора, работающем на этом методе, предлагаю Вам посмотреть короткий видео ролик:
После того, когда я ознакомился с этим новаторским методом, у меня не осталось никаких сомнений, какой прибор приобретать. И вот уже более десяти лет пользуюсь воздухоочистителем и увлажнителем Venta. Более того, я соединил полезные свойства воздухоочистителя и увлажнителя Venta и водоочистителя Изумруд.
Об этом и еще о некоторых других дополнительных полезных возможностях использования приборов очистки воды Изумруд и воздуха Venta я поделюсь с Вами в следующей части этой темы.
Воздух, как фактор здоровья. Часть 4.
Продолжаем тему влияния на здоровье качество воздуха, которым мы дышим: Воздух, как фактор здоровья. Часть 4.
Есть еще один параметр воздуха в жилом помещении, который влияет на наше здоровье, даже, если воздух хорошо очищен и насыщен отрицательно заряженными аэроионами. Все о нем слышали, но не все знают, каким этот параметр должен быть и почему. Этот параметр называется — относительная влажность воздуха и измеряется в процентах. Для поддержания и укрепления здоровья этот параметр должен быть в пределах от 50 % до 70%. Выход за эти пределы на здоровье сказывается отрицательно.
При низкой относительной влажности воздуха, ниже 40%, ослабляется поступление кислорода в кровеносную систему человека, а также понижаются защитные функции слизистой оболочки дыхательных путей, ухо-горло-носовой, бронхов и слизистой оболочки глаз. Все это приводит к быстрой утомляемости и ухудшению самочувствия. Особенно это ощущается в зимний период, когда наступает отопительный сезон.
При высокой относительной влажности воздуха, выше 80%, ускоряется процесс старения кожи, а также начинается другой вредный для здоровья процесс зарождения плесневых грибков на поверхностях жилого помещения, возбудителей различных аллергических реакций дыхательных путей. А если эти грибки осядут на продукты питания, то они могут привести к серьезным отравлениям, а также, таким путем, опасная инфекция может быть занесена в любой орган человека.
Поэтому, если Вы серьезно относитесь к своему здоровью и здоровью своих ближних, с которыми живете в одном жилом помещении, то относительная влажность воздуха должна в обязательном порядке контролироваться измерителем влажности — гигрометром. Но, конечно, одного контроля недостаточно. Нужен прибор, который автоматически обеспечит необходимую относительную влажность воздуха в оптимальном диапазоне, указанном выше.
И это не кондиционер, как может показаться на первый взгляд. У существующих, доступных многим по цене, кондиционеров имеются кроме положительных качеств, существенные недостатки, о которых мало информации. Но в целом, кондиционеры производят «мертвый», хотя и очищенный, воздух, а иногда и опасный, если вовремя не очищать фильтры. Конечно, производятся системы кондиционирования, в которых эти недостатки устранены почти полностью, но их стоимость не доступна большинству из нас.
В следующей части, я Вас познакомлю с оригинальным прибором для автоматического поддержания оптимальной относительной влажности воздуха, который кроме этого, еще и очищает воздух помещения от пыли и других вредных для здоровья частиц.
Воздух, как фактор здоровья. Часть 1.
Как я Вам и обещал в заключительной части Живая и мертвая вода. Часть 6., что продолжу делиться со своими подписчиками своим опытом оздоровления без врачей и лекарств. Следующей темой, посвященной здоровью будет тема влияния на здоровье качество воздуха, которым мы дышим: Воздух, как фактор здоровья. Часть 1.
В предыдущей серии записей о живой и мертвой воде, в первой ее части, я упоминал об широко известном факте, что тело человека более чем на 80% состоит из воды и поэтому очень важным фактором является качество воды, которую мы ежедневно потребляем. В этой серии были описаны главные параметры воды, их влияние на наше здоровье и способы улучшения этих параметров для укрепления здоровья. В этой серии заметок мы теперь поговорим о воздухе, которым мы дышим. Тем более, что без воды, человек может еще как — то просуществовать несколько дней, то без воздуха срок жизни исчисляется минутами. Поэтому, все, что мы говорили о воде, еще более относится к воздуху, которым мы дышим.
Человечество в целом и каждый его член в отдельности, продолжает загрязнять окружающую природу. А крупные города и природой — то назвать можно только с натяжкой. Это уже не природа, данная нам с зарождения человеческой цивилизации, а некий искусственный рукотворный мир, в котором мы потребляем грязную, мертвую воду и дышим таким же грязным, мертвым воздухом. Хорошо еще, что какая — то часть пищи пока доступна в ее природном виде. Но процесс деградации пищи уже запущен.
По аналогии с водой, положительным фактором воздуха является определенная концентрация в нем отрицательных аэроионов. Дело в том, что в воздухе присутствуют как отрицательно заряженные аэроионы, так и положительно заряженные. И недостаток отрицательных аэроионов мы ощущаем как душный, спертый, тяжелый воздух. Например, нам легко дышится на природе в сельской местности, еще лучше в горной и на морском побережье. На короткое время и в городе, после грозы, воздух получает значительную порцию отрицательных аэроионов, и мы это ощущаем, как свежий воздух.
Люстра Чижевского
То о чем я Вам выше написал давно известно и изучено. Большой вклад, с точки зрения укрепления здоровья человека, внес в 30х годах прошлого века русский ученый Александр Леонидович Чижевский, предложивший прибор, генерирующий отрицательные аэроионы. Этот прибор, под названием люстра Чижевского дожил до наших дней и успешно выпускается в различных модификациях во всем мире.
В следующей части мы познакомимся с этой люстрой. Узнаем о ее достоинствах, с точки зрения лечебного эффекта и о ее недостатках, которые в наше время разработчики подобных приборов превратили в достоинства.
