Рубрики
Яндекс.Метрика
Архивы вегетарианство - Для тех Кому за 50

Записи с меткой «вегетарианство»

Здоровое питание. Вегетарианство.

Исходя из полученной информации предыдущих частей серии Здоровое питание логическим завершением серии будет: Здоровое питание. Вегетарианство.

Здоровое питание. Вегетарианство.

В предыдущей части серии Здоровое питание мы познакомились с важнейшими витаминами, которые способствуют замедлению старения организма человека, а подчас и спасают от тяжелых заболеваний. Там же перечислены и продукты питания, в которых содержатся эти витамины в достаточном для эффективного действия количестве. Обратите внимание на то, что среди этих продуктов питания отсутствуют мясные продукты. Более того, регулярное употребление мясных продуктов может свести на нет полезное действие витаминизированных продуктов. Но, почему — то, как показывает статистика, 90% населения земли до сих пор не могут отказаться от употребления мяса.

Вегетарианство.Однако, как показывает та же статистика, все же идет медленный процесс роста числа тех, кто называет себя вегетарианцем, то есть человеком полностью отказавшимся от употребления мясных продуктов. Но, при этом, допускающим употребление рыбы, молока, молочных продуктов и яиц. Это не строгое вегетарианство, но оно наилучшим образом подходит для любого возраста. Мой опыт жизни без мясных продуктов начался с тридцатилетнего возраста и теперь жалею только об одном — нужно было начинать гораздо раньше. В рационе не строгого вегетарианства имеются все необходимые для нормальной жизни питательные вещества и микроэлементы.

Какие еще факты говорят о пользе вегетарианства? Обратимся снова к статистике.  Статистика показывает, что по уровню различного рода заболеваниям и смертности от них, вегетарианцы выигрывают у мясоедов, то есть  уровень заболеваний и смертность у вегетарианцев значительно ниже тех же показателей у мясоедов. Следствием этого является более продолжительная жизнь вегетарианцев, по сравнению с мясоедами. Конечно, все эти данные, которые можно найти в интернете, относятся к средним показателям по этим группам населения. Отдельные случаи могут не вписываться в эту статистику. Но основная тенденция — налицо!

Употребление мясных продуктов — это только вредная привычка, переносимая из поколения в поколение, не более. Никакого веского основания, что без мяса нельзя обойтись — не было и нет! Более того, приведу Вам выдержку из Библии:Выдержка из Библии.

Можно еще привести массу доводов в пользу вегетарианства, но считаю, что приведенного выше вполне достаточно. Как сказано в Новом завете: «Желающий услышать — да услышит, желающий увидеть — да увидит.» Каждый делает свой выбор, исходя из собственного опыта жизни. Я же только делюсь с Вами своим опытом жизни.

В следующих выпусках серии Здоровое питание, для тех, кто уже является вегетарианцем и для тех, кто решил стать вегетарианцем, Вы познакомитесь с рецептами вегетарианских блюд.    

О здоровье

О здоровьеДавайте начнем наш первый разговор.

О здоровье. О том, что существуют методики поддержания своего здоровья в работоспособном состоянии без применения лекарств. Все о чем я Вам расскажу — это мой личный опыт. По специальности я физик, работающий в области медицинской рентгенотехники и, как физик, привык все методики проверять практикой. В данном случае, то, что я Вам посоветую, я проверил на себе.

Вот пять основных принципов сохранения здоровья, которых я придерживаюсь:
1. Регулярные сеансы оздоровления энергией Рейки. 2. Здоровое питание на основе не строгого Вегетарианства. 3. Употребление не стандартно очищенной живой воды. 4. Очистка и качественное улучшение воздуха в жилом помещении. 5. Соблюдение принципов Здорового питания.

У большинства читателей сразу возникнет вопрос по первому пункту: что такое Рейки? В двух словах об этом не расскажешь. Я запланировал целый цикл заметок на эту тему. Рейки — это духовное учение, пришедшее в современный мир из Японии в конце 19 века. Это учение тесно связано с христианством и, конечно, рекомендую познакомиться с ним в первую очередь православным верующим. В следующих заметках в рубрике Здоровье Вы познакомитесь с историей возникновения Рейки, а далее я Вам расскажу как с помощью этого учения сохранять свое и здоровье своих ближних без врачей и лекарств. Если Вы еще не подписались на рассылку обновлений на сайте, то рекомендую подписаться на главной странице сайта Кому за 50. В этом случае Вы последовательно получите все уроки по теме Рейки.

Комментарии В Контакте

Подписка на новости сайта

Работа по всей России

Работа в России
Работа в России

Хотите познакомиться?
Магазин Букинист
LibeX: книжный магазин. Купите подержанные книги или продайте свои
Программа автосерфинга
Trap for robots