Записи с меткой «поток энергии»
Заочная настройка 1 ступени Рейки. Часть 5.
Продолжаем знакомиться с целебным учением Рейки, которое помогло мне уже более 20 лет не обращаться к врачам и принимать какие — либо лекарства. Вам будет представлено три серии записей: История Рейки, Заочная настройка 1 ступени Рейки и Система лечения Рейки. Теперь на очереди вторая серия: Заочная настройка 1 ступени Рейки. Часть 5. Учимся усилению течения энергии.
Хочу предупредить, что степень сложности в усвоении уроков будет нарастать, и, поэтому, еще раз напоминаю об важном условии прохождения уроков: чтобы уроки проходили для Вас наиболее эффективно, настоятельно рекомендую проводить их в одиночестве, в тишине, чтобы ничто и никто Вас не отвлекали от проводимых упражнений.
Сначала ознакомьтесь с тем, что нужно сделать, запомните и после этого, приступайте к упражнениям. Делайте это каждый день, желательно в одно и тоже время, уделяя каждому уроку по пол часа времени. Не приступайте к следующему уроку, пока не усвоите предыдущий. Это касается последовательности прохождения всех уроков.
В прошлом уроке мы научились взаимодействию чакр ладоней с четырьмя верхними чакрами, и я, надеюсь, что Вы хорошо научились этому. Это значит, что Вы научились чувствовать определенные ощущения в области ладоней рук при взаимодействии с четырьмя верхними чакрами. Однако, это, скорее всего, не означает, что Вы научились одновременно при этом и чувствовать поток энергии, если это не дано Вам от природы. Но этому можно научиться.
Приступим к первому упражнению — усилению течения потока энергии через дыхание. Вы должны ясно понимать, что через дыхание в наши энергетические центры поступает жизненная энергия, а не только воздух в легкие. Как я уже упоминал ранее, в учении Йоги она называется Прана, а у нас — это жизненная энергия Рейки или, как еще называют ее верующие — Дух Святой.
Сядьте на стул, держа спину прямо. Не напрягайтесь, опустите расслабленные руки ладонями вниз и сосредоточьте свое внимание на чакрах ладоней. Сделайте глубокий вдох, одновременно разворачивая вверх ладони и поднимая их на уровень груди. При смене вдоха на выдох, разверните ладони вниз и медленно опустите их в начальное положение. Все время концентрируйте свое внимание на центре ладоней — области расположения чакр ладоней.
Это упражнение нужно проделать до пяти раз представляя, что Вы управляете дыханием в чакрах ладоней. Когда Вы отчетливо почувствуете в области центра ладоней ощущения тепла, покалывания или вибрации — это значит, что Вы научились чувствовать и усиливать поток энергии через чакры ладоней. Делайте это упражнение каждый день, закрепляя и усиливая ощущения. И чем успешнее будут у Вас результаты, тем легче Вам будут даваться дальнейшие занятия по развитию цветовых ощущений.
А развитию цветовых ощущений мы займемся на следующем уроке: Заочная настройка 1 ступени Рейки. Часть 6.
Заочная настройка 1 ступени Рейки. Часть 4.
Продолжаем знакомиться с целебным учением Рейки, которое помогло мне уже более 20 лет не обращаться к врачам и принимать какие — либо лекарства. Вам будет представлено три серии записей: История Рейки, Заочная настройка 1 ступени Рейки и Система лечения Рейки. Теперь на очереди вторая серия: Заочная настройка 1 ступени Рейки. Часть 4. Учимся взаимодействию чакр ладоней с четырьмя верхними чакрами.
Чтобы уроки проходили для Вас наиболее эффективно, настоятельно рекомендую проводить их в одиночестве, в тишине, чтобы ничто и никто Вас не отвлекали от проводимых упражнений. Сначала ознакомьтесь с тем, что нужно сделать, запомните и после этого, приступайте к упражнениям. Делайте это каждый день, желательно в одно и тоже время, уделяя каждому уроку по пол часа времени. Не приступайте к следующему уроку, пока не усвоите предыдущий. Это касается последовательности прохождения всех уроков.
В прошлом уроке мы учились чувствовать поток энергии, и я, надеюсь, что Вы хорошо научились этому. Теперь используем этот метод для обмена энергией с четырьмя верхними чакрами. Снова, как и в предыдущем уроке положите ладони на живот (левую над правой), напротив сакральной чакры. Эта чакра может передавать очень сильную энергию чакрам ладоней рук во время глубоких вдохов и выдохов. Сделайте три таких вдоха и выдоха.
После этого, положите ладони на грудь, поменяв их расположение (правая над левой), напротив сердечной чакры. Точное месторасположение сердечной чакры попробуйте найти интуитивно — оно там, где Вы почувствуете либо тепло, либо какое — то покалывание, либо какое — то напряжение в районе ладоней. Я, например, во время своих ежедневных сеансов испытываю в ладонях очень похожее чувство из смеси тепла, покалывания и напряжения. Это очень приятное чувство, которое трудно описать словами.
Думаю, что у каждого оно какое — то свое. Может даже, особенно у женщин, Вы ощутите передачу энергии эмоционально, как чувство любви, возникающее у Вас при точном расположении ладоней в районе сердечной чакры. При этом, Вы можете поменять ладони местами, если почувствуете дискомфорт. Найдя точное местоположение ладоней, запомните его, повторив это упражнение несколько раз.
Следующее упражнение снова начните с зарядки чакр ладоней от сакральной чакры, так как написано в начале урока. Но теперь передадим накопленную энергию горловой чакре. Это следует делать таким образом, что Вы как бы обнимаете с двух сторон шею, положив пальцы на шейные позвонки, а центры ладоней на область гортани. Эмоционально передача энергии отражается в чувстве необходимости общения.
Перейдем далее к передаче энергии лобной чакре (третьему глазу). В отличие от предыдущего, начального урока, мы это будем делать двумя ладонями. Сложите обе ладони в форме ракушки, открытой со стороны лба и держите ладони на том же расстоянии 2см, как и в начальном уроке. Ощущения от передачи энергии лобной чакре особенно сильные, так как эта чакра отвечает за волю и интуицию. Поэтому можно попробовать усилить эти ощущения волевым настроем в области третьего глаза.
И, наконец. самая ответственная процедура — передача энергии коронной чакре. После накопления энергии от сакральной чакры, поднимите ладони над головой так, чтобы они охватывали голову с двух сторон, а кончики пальцев едва касались темени. Чувство потока энергии у Вас будет зависеть от того, насколько сильно у Вас развито триединство тела, души и духа. Не расстраивайтесь, если это чувство у Вас будет слабее, чем у других нижних чакр. Коронная чакра отвечает за Ваше духовное развитие, и она развивается постепенно. Чем светлее, чище и возвышеннее будут у Вас мысли во время этой процедуры, тем лучше Вы будете ощущать поток энергии через коронную чакру.
Следующий урок мы посвятим усилению течения энергии через верхние чакры. А до этого ежедневно тренируйтесь по предыдущим урокам, уделяя им как минимум по полчаса.
Продолжение: Заочная настройка 1 ступени Рейки. Часть 5. Учимся усилению течения энергии.
Заочная настройка 1 ступени Рейки. Часть 3.
Продолжаем знакомиться с целебным учением Рейки, которое помогло мне уже более 20 лет не обращаться к врачам и принимать какие — либо лекарства. Вам будет представлено три серии записей: История Рейки, Заочная настройка 1 ступени Рейки и Система лечения Рейки. Теперь на очереди вторая серия: Заочная настройка 1 ступени Рейки. Часть 3. Учимся чувствовать поток энергии.
Для лучшего усвоения практических занятий даю Вам еще некоторые теоретические знания: первое — в области ладоней рук тоже находятся свои чакры; второе — каждый из нас, непроизвольно и не задумываясь об этом, получает энергию Рейки через дыхание, только количество этой энергии незначительно и не позволяет направленно оздоравливать ни себя, ни, тем более, других.
Кто знаком с Йогой, тот уже знает эту энергию под названием Прана. В христианстве эта энергия называется Святым Духом. Под разными названиями во вселенной существует одна и та же суть — созидающая энергия жизни, исходящая от Творца вселенной, без которой жизнь, в человеческом понимании, не может существовать.
Начнем занятие с целью научиться ощущать этот поток энергии. Поднесем ладонь правой руки ко лбу в районе третьего глаза, также как в предыдущей части, на расстоянии примерно 2 см. Скорее всего Вы ничего не будете ощущать. Я исключаю людей, таких, как Джуна, которым от природы дается способность воспринимать, накапливать и направлять эту энергию. Для таких людей эти уроки не нужны.
Теперь положите обе руки (левую выше правой) на живот и сделайте три глубоких вдоха и выдоха, представляя, как Вы, посредством своего дыхания при вдохе, накапливаете энергию Рейки, и она перетекает к Вам в ладони. Вам даже не нужно что — то чувствовать, а только представлять этот процесс.
Снова поднесите правую ладонь к третьему глазу. И вот теперь, Вы уже должны почувствовать поток тепла между лбом и ладонью! Почувствовали ли Вы это с первого раза или нет, проделайте это упражнение несколько раз, до тех пор, пока не почувствуете приятного чувства от перетекания потока энергии. Кстати, это упражнение помогает при насморке.
И в дальнейшем, наши уроки будут основываться на соприкосновении чакр друг с другом. Кстати, когда Вы с кем — то обнимаетесь, то некоторые Ваши чакры сближаются с чакрами Вашего визави, и возможна передача потока энергии между чакрами. И если этот обмен взаимный, то возникает приятное чувство.
Продолжение: Заочная настройка 1 ступени Рейки. Часть 4. Учимся взаимодействию чакр ладоней с четырьмя верхними чакрами.
