Рейки
Система лечения Рейки. Лечение пациента. Часть 1.
Продолжаем знакомиться с целебным учением Рейки, которое помогло мне уже более 20 лет не обращаться к врачам и принимать какие — либо лекарства. Вам представлено три серии записей: История Рейки, Заочная настройка 1 ступени Рейки и Система лечения Рейки. Теперь на очереди третья серия: Система лечения Рейки. Лечение пациента. Часть 1.
Перейдем теперь к правилам лечения пациента. Прежде всего, хочу высказать свое личное мнение о двух правилах, которые я считаю главными.
Первое правило гласит: «Сначала необходимо убедиться в том, что сеансы Рейки помогают при самолечении!». Особенно, это касается варианта, когда открытие канала Рейки проводится самостоятельно. Однако, оно может быть актуальным и при открытии канала Рейки на трехдневных семинарах «мастером» Рейки, если Вы легкомысленно посетите такой семинар, не убедившись в том, что «мастер» Рейки действительно получил свою степень по цепочке от других истинных мастеров.
Второе правило гласит: «Пациент должен придти к Вам на сеанс добровольно без принуждения и навязчивой рекламы!» Он должен полностью осознавать, что получит от Вас энергию Рейки, которая поможет ему восстановить здоровье. По этому правилу у меня есть твердое убеждение в том, что, если Вам предназначено заниматься лечением пациентов энергией Рейки, Вы неизбежно к этому придете. Это случится, как бы само собой. Если Вам интересно, почему я в этом твердо убежден, то зайдите на мой сайт Опыт познания жизни. Там об этом подробно рассказывается.
Отдельно стоит вопрос об оплате за лечение. Мое мнение — сеансы Рейки не должны быть средством для обогащения! Всегда помните — Вы лишь проводник энергии Рейки. Вы затрачиваете только свое время и аксессуары. Исходите только из этих соображений.
Остальные правила лечения пациента идентичны правилам самолечения, но я все же перечислю все правила снова.
1. Сеанс проводится в предварительно проветренном помещении, в котором не должно находиться посторонних — ни людей, ни животных.
2. Пациент располагается горизонтально на каком — нибудь лежаке. Желательно, чтобы доступ целителя к пациенту был со всех сторон, чтобы целителю было бы удобно проводить сеанс стоя или сидя. Под голову и под колени пациента кладут небольшие валики. Ноги пациента не должны скрещиваться.
3. Пациент может быть в одежде, желательно из натуральных тканей, но обувь должна быть снята. Одежда целителя тоже лучше, чтобы была из натуральных тканей.
4. Пациенту перед сеансом нужно предложить сходить в туалет, снять с себя все украшения и цепочки, кольца, часы. Вообщем на пациенте не должно быть ничего, кроме одежды. Все это относится и к целителю. Дополнительно для целителя — целитель должен вымыть руки до и после сеанса.
5. В помещении должна соблюдаться тишина. Допускается только тихая медитативная музыка.
6. Сеанс должен быть непрерывным. Если он начался, то необходимо сеанс довести до конца, не отвлекаясь на посторонние воздействия. Поэтому желательно на время сеанса отключить все телефоны.
7. Целитель перед сеансом должен быть в спокойном, уравновешенном состоянии. Если это не так, то лучше перенести сеанс на другое время. А насчет трезвости, как целителя, так и пациента — думаю, даже излишне говорить.
8. Глаза пациента во время сеанса должны быть закрыты. Желательно на глаза пациента положить свежую салфетку.
В следующем уроке Вы познакомитесь с правилами проведения самого сеанса и с основными позициями ладоней целителя: Система лечения Рейки. Лечение пациента. Часть 2.
Система лечения Рейки. Лечение самого себя. Часть 3.
Продолжаем знакомиться с целебным учением Рейки, которое помогло мне уже более 20 лет не обращаться к врачам и принимать какие — либо лекарства. Вам представлено три серии записей: История Рейки, Заочная настройка 1 ступени Рейки и Система лечения Рейки. Теперь на очереди третья серия: Система лечения Рейки. Лечение самого себя. Часть 3.
В этом уроке мы познакомимся с дополнительными позициями Рейки, которые Вы можете использовать по своему желанию. Поясню это на своем примере. Когда, уже более 20 лет назад, я начал свои сеансы самолечения, то применял только основные позиции, приведенные в предыдущем уроке. Первую дополнительную позицию я применил, когда у меня заболел зуб. Я применил ее, и хватило одного сеанса, чтобы зубная боль прекратилась. После этого, эту позицию я стал использовать постоянно, и за все последующие годы зубы у меня никогда больше не болели.
Другую позицию, я применил сам, так как изначально этой позиции не было ни в основных, ни в дополнительных позициях Рейки. Это случилось, когда у меня образовалась пяточная шпора на правой ноге, и я еле ходил из — за резких болей. Тогда мне понадобилось 3 сеанса для полной ликвидации пяточной шпоры. Позиция простая: одна ладонь на пятке — другая на противоположной стороне стопы. И после этого, я также присоединил эту позицию ко всем остальным и делаю ее ежедневно на обоих ступнях, перед заключительной позицией — заземления. Больше пяточных шпор не возникало.
Еще одну позицию, которой не было изначально, я делаю на ногах в районе икр. Там у меня ничего не болело и не болит, но я заметил появление небольшого варикоза. В целях профилактики, я также стал располагать ладони в этих местах, вслед за позицией на подколенных впадинах. Так что, если Вам не хватит основных и дополнительных позиций Рейки, то применяйте свои, там, где Вам необходимо.
Привожу остальные дополнительные позиции:
В следующем уроке мы познакомимся с правилами лечения Ваших возможных пациентов.
Переходите на следующий урок: Система лечения Рейки. Лечение пациента. Часть 1.
Система лечения Рейки. Лечение самого себя. Часть 2.
Продолжаем знакомиться с целебным учением Рейки, которое помогло мне уже более 20 лет не обращаться к врачам и принимать какие — либо лекарства. Вам представлено три серии записей: История Рейки, Заочная настройка 1 ступени Рейки и Система лечения Рейки. Теперь на очереди третья серия: Система лечения Рейки. Лечение самого себя. Часть 2.
Теперь Вы полностью подготовлены к первому сеансу Рейки по самолечению. Непосредственно перед сеансом желательно учитывать следующее:
1. Проветрите помещение, в котором Вы проведете сеанс.
2. В этом помещении кроме Вас не должно быть никого, включая и любых животных.
3. Приготовьте стул или кресло.
4. В помещении должно быть тихо, допускается лишь специальная музыка для медитаций.
5. Сеанс должен быть непрерывным, без отвлечения на что — либо. Поэтому выключите телефоны или не реагируйте на телефонный вызов во время сеанса.
6. Перед сеансом сходите в туалет.
7. Лучше всего сеанс проводить в купальном костюме. При этом на Вас не должно быть ничего стягивающего, не должно быть замкнутых металлических цепочек, браслетов, часов, колец, сережек. А лучше всего никогда не носить на себе замкнутых металлических предметов на своем теле.
8. Во время сеанса Вы должны максимально расслабиться, как душой, так и телом.
9. Большинство рукоположений проводится сидя, при этом не допускается скрещение ног. Непосредственно перед сеансом нужно сложить ладони лодочкой перед грудью и попросить ниспослать энергию Рейки, так как я описал в предыдущем сеансе в п.2. Например, я как православный верующий, сначала читаю молитву «Отче наш», а затем обращаюсь с просьбой к Иисусу Христу разрешить принять энергию Духа Святого. После этого Вы ощутите приход энергии в Ваши ладони и начинайте сеанс с первой позиции Рейки.
10 Важное условие перехода от позиции к позиции: нельзя отрывать от тела сразу обе ладони. Переход осуществляется попеременным перемещением ладоней.
11. Позиции Рейки от 1 до 15 и от 19 до 20-21 проводятся сидя. От 16 до 18 — стоя.
12 После последней позиции (заземления) ладони опять складываются лодочкой на груди, и Вы обращаетесь с благодарностью, как описано в п.2 предыдущего урока, за предоставленную Вам энергию, а также благодарите себя самого за проведенный сеанс.
А теперь ознакомьтесь и запомните последовательность основных позиций Рейки. С дополнительными позициями я Вас познакомлю в следующем уроке.
Продолжение: Система лечения Рейки. Лечение самого себя. Часть 3.
Система лечения Рейки. Лечение самого себя. Часть 1.
Продолжаем знакомиться с целебным учением Рейки, которое помогло мне уже более 20 лет не обращаться к врачам и принимать какие — либо лекарства. Вам представлено три серии записей: История Рейки, Заочная настройка 1 ступени Рейки и Система лечения Рейки. Теперь на очереди третья серия: Система лечения Рейки. Лечение самого себя. Часть 1.
Итак, после долгих подготовительных упражнений Вы, наконец, открыли свой канал Рейки , и он у Вас останется открытым пожизненно! Дальше все значительно проще. Вы познакомитесь с основными принципами лечения и позициями наложения рук на тело. В этой части рассмотрим и запомним основные принципы лечения Рейки, применяющиеся, в основном, для самолечения.
1. Вы теперь целитель самого себя, но не забывайте, что при сеансе Рейки, Вы — только проводник жизненной энергии. После того, как у Вас открылся Рейки канал, в течение первых 6 недель Вам рекомендуется спокойная обстановка. В этот период организм самоочищается на всех уровнях. Будьте внимательны к своим ощущениям, по возможности принимайте каждый вечер теплый душ и пейте простую воду. Это помогает удалить негативную энергию, выводимую под воздействием энергии Рейки. Поэтому, в этот период энергию Рейки можно давать только себе и лишь по прошествии этого срока можно приступать к лечению других.
2. В начале сеанса Рейки и после него, не забывайте обращаться с благодарностью за предоставленную Вам возможность получить энергию Рейки. Благодарность можно выражать к той сущности, к которой у Вас открыто сердце. А это определяется Вашей верой. Любое обращение для Вас будет правильным, так как эта жизненная энергия не зависит от нашей веры. Например, если Вы не верующий, то можете обращаться и благодарить — к Абсолюту, Мировому разуму и так далее, как Вам удобно. Я же, например, как православный, прошу энергию духа святого у Иисуса Христа и благодарю за нее святую троицу.
3. Запомните! Алкоголь и Рейки — несовместимы! Никогда не давайте сеансы Рейки после принятия алкоголя! Проводите сеансы только в трезвом состоянии.
4. При наложении рук не волнуйтесь насколько правильно Вы располагаете ладони относительно Вашего тела. Энергия Рейки в любом случае поступит в те места, куда нужно. В этом смысле, выражаясь человеческим языком, можно сказать, что энергия Рейки — умная энергия.
5. Не проводите сеанс, если к этому нет настроения. Насилие и Рейки также, как и алкоголь и Рейки — несовместимы!
6. Не жди быстрых результатов. Любому лечению требуется время, как и при любом традиционном лечении.
7. Помните, что Рейки не сможет излечить Вас от заболеваний, вызванных Вашей кармой. Но она действует не только на Ваше тело, но и на Ваш дух и Вашу душу. Поэтому во время сеанса прислушивайтесь к Вашим ощущениям. Это поможет Вам в духовном росте, даст Вам подсказку, какие качества Вашей души требуют улучшения. Только в этом случае Вы можете надеяться на излечение болезней тела, вызванных кармой. Но, если Вы считаете, что у Вас все в порядке с душой, что Вы почти безгрешны, то Вам в обязательном порядке нужно сочетать сеансы Рейки с традиционным лечением. Но помните — традиционное лечение оказывает лишь временную помощь. Не исцелив душу, Вы полностью не излечите тело! И, конечно, Вам должно быть ясно, что Рейки не избавит Вас от предназначенного старения тела, которое определяет Ваш предназначенный путь. Об этом подробней на моем сайте Опыт познания жизни.
Следующий урок мы посвятим позициям рук при самолечении: Система лечения Рейки. Лечение самого себя. Часть 2.
Заочная настройка 1 ступени Рейки. Часть 10.
Продолжаем знакомиться с целебным учением Рейки, которое помогло мне уже более 20 лет не обращаться к врачам и принимать какие — либо лекарства. Вам будет представлено три серии записей: История Рейки, Заочная настройка 1 ступени Рейки и Система лечения Рейки. Теперь на очереди вторая серия: Заочная настройка 1 ступени Рейки. Часть 10. Последние приготовления и настройка.
Вы освоили медитацию на световой точке и теперь почти готовы к настройке Рейки канала. Осталось лишь еще немного подготовиться. Этому нужно уделить достаточно времени, чтобы во время прохождения настройки Рейки канала не пришлось усиленно вспоминать как произносится символ, как он выглядит, с какой чакрой и цветом он связан. Итак, Вам предстоит выполнить два подготовительных шага:
1. Нужно запомнить изображения, произношения и значения японских иероглифов (кандзи — изображений) четырех верхних чакр. Вот эти иероглифы:
— (йинья но) ай, Храм любви, открывает сердечную чакру при помощи зеленого цвета;
— (йинья но) чи, Храм мудрости, открывает горловую чакру при помощи голубого цвета;
— (йинья но) ки, Храм души, открывает лобную чакру при помощи фиолетового цвета;
— (йинья но) итчи, Храм целостности, открывает коронную чакру при помощи белого цвета;
Во время настройки Вам нужно будет произносить эти символы вслух или про себя и визуализировать, соотнося их с соответствующими чакрами.
2. Непосредственно перед днем настройки провести духовную подготовку с вегетарианским постом. Сама настройка должна проводиться обязательно в воскресенье. Именно в этот день проводятся большинство настроек 1 ступени мастерами Рейки, что с точки зрения теории морфогенетических полей является наиболее оптимальным днем для настройки.
Когда Вы почувствуете полную готовность, приступайте к настройке Рейки канала. Сядьте поудобнее, расслабьтесь и успокойтесь. Закройте глаза и последовательно выполняйте следующие процедуры:
— положите обе ладони на сердечную чакру
— произнесите мантру «йинья но ай» вслух или про себя и визуализируйте символ «ай»
— визуализируйте зеленую точку и, когда это сделаете, то откроется сердечная чакра!
— положите обе ладони на горловую чакру
— произнесите мантру «йинья но чи» вслух или про себя и визуализируйте символ «чи»
— визуализируйте голубую точку и, когда это сделаете, то откроется горловая чакра!
— положите обе ладони на лобную чакру
— произнесите мантру «йинья но ки» вслух или про себя и визуализируйте символ «ки»
— визуализируйте фиолетовую точку и, когда это сделаете, то откроется лобная чакра!
— положите обе ладони на коронную чакру
— произнесите мантру «йинья но итчи» вслух или про себя и визуализируйте символ «итчи»
— визуализируйте белую точку и, когда это сделаете, то откроется коронная чакра!
Все! Поздравляю Вас с окончанием всех подготовительных упражнений и настройке Рейки канала! Теперь у Вас пожизненно открыт Рейки канал, и Вы можете передавать посредством ладоней своих рук жизненную энергию себе или другим, уже не прибегая к сложным процедурам — стоит лишь подумать об этом!
В следующих уроках мы будем знакомиться с правилами наложения рук при самолечении и лечении других.
Переход на серию уроков: Система лечения Рейки. Лечение самого себя. Часть 1.
Заочная настройка 1 ступени Рейки. Часть 9.
Продолжаем знакомиться с целебным учением Рейки, которое помогло мне уже более 20 лет не обращаться к врачам и принимать какие — либо лекарства. Вам будет представлено три серии записей: История Рейки, Заочная настройка 1 ступени Рейки и Система лечения Рейки. Теперь на очереди вторая серия: Заочная настройка 1 ступени Рейки. Часть 9. Медитация на световой точке.
Итак Вы подошли к последнему упражнению перед заочной настройкой Рейки канала и, пожалуй самому трудному из всех подготовительных упражнений. Но когда Вы им овладеете в полной мере, то Вы уже без особого труда настроите Рейки канал, а самое главное — будете готовы к исцелению методом наложения рук. Будьте готовы снова ежедневно в течении не менее трех недель, а может быть и больше, уделять время этому упражнению до полного успеха. Даже, если у Вас не сразу, в первый же день будет получаться требуемое воображение, не нужно прекращать упражнения. Если Вы успешно прошли предыдущие упражнения, то у Вас гарантировано получится и медитация на световой точке! Нужно только время и вера в успех.
Лучше всего это упражнение делать лежа в кровати, перед сном. Даже, если Вы во время медитации уснете, это не будет бесполезным упражнением! Итак, ложитесь, закрывайте глаза и на фоне серой мглы пытайтесь вообразить небольшое пятно зеленого цвета. Затем силой воображения попытайтесь сжимать это пятно до маленькой точки и направлять эту точку вверх (к коронной чакре). Этому упражнению нужно посвящать ежедневно, не менее 10 минут. Когда у Вас стабильно все будет получаться, попытайтесь последовательно изменять цвет пятна с зеленого на голубой, фиолетовый и белый. При этом, когда пятно станет белым, Вам нужно сжимать его до ослепительной точки, подобно яркому лучу солнечного света. Яркость этой точки должна быть такова, что Вам рефлекторно захочется зажмуриться, несмотря на уже закрытые глаза. Этого не нужно пугаться. Световую точку Вы представляете непосредственно в Вашем сознании (мозге), что не опасно для сетчатки глаз, так как глаза в такой медитации не участвуют.
В следующем, заключительном, упражнении Вы заочно настроите свой Рейки канал, после чего мы перейдем к третьей серии: Система лечения Рейки — начнем обучение по приемам исцеления методом наложения рук.
Переходите на заключительную часть: Заочная настройка 1 ступени Рейки. Часть 10. Последние приготовления и настройка.
Заочная настройка 1 ступени Рейки. Часть 8.
Продолжаем знакомиться с целебным учением Рейки, которое помогло мне уже более 20 лет не обращаться к врачам и принимать какие — либо лекарства. Вам будет представлено три серии записей: История Рейки, Заочная настройка 1 ступени Рейки и Система лечения Рейки. Теперь на очереди вторая серия: Заочная настройка 1 ступени Рейки. Часть 8. Учимся передаче чистой энергии верхним чакрам.
Прошло три недели упражнений по представлению, направлению и очищению энергии белого шара над коронной чакрой. Все процессы у Вас теперь должны проходить уже без особых усилий воображения. Значит Вы готовы к опусканию очищенного шара и прохождению его последовательно через четыре верхних чакры.
Снова займите Ваше удобное положение, которое Вы выбрали по предыдущим упражнениям. На этот раз, после очищения шара начните опускать его вниз к лобной чакре. При этом цвет шара будет меняться с белого на фиолетовый. Во время опускания шара продолжайте процесс очищения шара: на вдохе посылая в шар чистую энергию, а на выдохе удаляя загрязненную.
Продолжайте опускать шар еще ниже к горловой чакре. Цвет будет меняться на голубой, при этом в процессе дыхания при вдохе цвет становится интенсивно голубым, а при выдохе небесно прозрачным. Те же самые ощущения у Вас будут при опускании шара к сердечной чакре со сменой цвета на изумрудно зеленый. После этого как бы возьмите, переведите шар в свои ладони. Цвет шара теперь будет снова белым. Возвратите шар снова на коронную чакру.
Немного отдохните. Расслабьтесь. Обычно, после впервые проведенных указанных выше упражнений, Вы почувствуете некоторую усталость. Но после повторения всех упражнений снова и снова, Вы будете чувствовать прилив энергии, легкость и состояния счастья.
Повторяйте эти упражнения не менее двух раз в день. Положительным результатом этих упражнений будет непроизвольное появление светящегося шара на коронной чакре во время Вашей настройки на начало упражнений. А при опускании и прохождении шара через верхние чакры, цвет шара будет меняться уже без усилий Вашего воображения. Все это будет означать, что Вы подготовили себя к последнему упражнению, перед настройкой Рейки канала — медитации на световой точке.
Продолжение: Заочная настройка 1 ступени Рейки. Часть 9. Медитация на световой точке.
Заочная настройка 1 ступени Рейки. Часть 7.
Продолжаем знакомиться с целебным учением Рейки, которое помогло мне уже более 20 лет не обращаться к врачам и принимать какие — либо лекарства. Вам будет представлено три серии записей: История Рейки, Заочная настройка 1 ступени Рейки и Система лечения Рейки. Теперь на очереди вторая серия: Заочная настройка 1 ступени Рейки. Часть 7. Учимся представлению белого шара.
Все предыдущие упражнения требовали от Вас определенные усилия работы Вашего воображения, то есть образного мышления. В отличие от логического словесного мышления. И я, надеюсь, что Вы достигли определенного успеха в этом, выраженного в том, что Вы ощущали в процессе упражнений все то, о чем говорилось в предыдущих уроках. С этого, достигнутого Вами уровня, перейдем к очень важному упражнению — представлению над Вашей коронной чакрой светящегося белого шара.
Это упражнение можно делать или стоя, или сидя, или полулежа, как Вам будет удобно. Главное требование — максимальное расслабление и спокойное дыхание. Глаза закрыты. Дышите свободно и спокойно и представляйте над своей головой, точнее над коронной чакрой светящийся белый шар. Ваше дыхание как бы управляет накоплением энергии в этом шаре. Вдохом Вы получаете энергию, а на выдохе Вы эту энергию направляете в этот шар. При этом Вы ясно должны представлять себе, как усиливается сияние шара по мере накопления в нем энергии и этот сияющий свет устремляется в Вашу коронную чакру (макушку).
Поупражнявшись в этом несколько дней, усложните Ваши представления об этом процессе. Вам нужно представить, что Вы не только направляете энергию в этот шар, но и очищаете эту энергию — при вдохе Вы получаете чистую энергию, направляя ее в шар, а при выдохе отдаете отработанную, загрязненную энергию. При этом сияние шара становится кристально чистым. Эти упражнения достаточно сложны и требуют больших затрат времени, чтобы все получалось без напряжения. На это у Вас есть три недели.
А после этого переходите на продолжение: Заочная настройка 1 ступени Рейки. Часть 8. Учимся передаче чистой энергии верхним чакрам.
Заочная настройка 1 ступени Рейки. Часть 6.
Продолжаем знакомиться с целебным учением Рейки, которое помогло мне уже более 20 лет не обращаться к врачам и принимать какие — либо лекарства. Вам будет представлено три серии записей: История Рейки, Заочная настройка 1 ступени Рейки и Система лечения Рейки. Теперь на очереди вторая серия: Заочная настройка 1 ступени Рейки. Часть 6. Учимся ощущению цветовой окраски верхних чакр.
На этот раз будем работать с четырьмя верхними чакрами. Все делаем так, как и в предыдущем упражнении, в части 5. Отличие лишь в том, что при вдохе нужно последовательно сосредоточиться на одной из верхних чакр. Сначала, на сердечной чакре.
При опускании ладоней вниз и выдохе направляйте энергию в сердечную чакру. Упражнение нужно также проделать до 5 раз. Очень важно строго координировать дыхание с движением рук. Если все делать правильно, то Вы обязательно должны почувствовать тепло в области груди и положительные эмоции. Может даже впервые появиться способность к цветовому ощущению сердечной чакры. Это должен быть, как мы уже знаем, зеленый цвет.
Последовательно проделаем это упражнение с остальными чакрами: горловой, лобной и теменной. Соответственно цветовое ощущение будет меняться от голубого к фиолетовому и белому. Очень важно выполнять эти упражнения не спеша, полностью отдаваясь только упражнению и сосредотачиваясь на ощущениях. Каждый сеанс не менее 15 мин., а еще лучше полчаса, Желательно по 2 сеанса в день. Только в этом случае Вы сможете расчитывать на положительный результат в получении цветового ощущения верхних чакр.
Результатом этих упражнений должно быть отчетливое ощущение течения энергии во всех верхних чакрах, а также ощущение их цветовой окраски. Только после этого можно переходить к дальнейшим более сложным упражнениям, подготавливающим к открытию Рейки канала.
Продолжение: Заочная настройка 1 ступени Рейки. Часть 7. Учимся представлению белого шара.
Заочная настройка 1 ступени Рейки. Часть 5.
Продолжаем знакомиться с целебным учением Рейки, которое помогло мне уже более 20 лет не обращаться к врачам и принимать какие — либо лекарства. Вам будет представлено три серии записей: История Рейки, Заочная настройка 1 ступени Рейки и Система лечения Рейки. Теперь на очереди вторая серия: Заочная настройка 1 ступени Рейки. Часть 5. Учимся усилению течения энергии.
Хочу предупредить, что степень сложности в усвоении уроков будет нарастать, и, поэтому, еще раз напоминаю об важном условии прохождения уроков: чтобы уроки проходили для Вас наиболее эффективно, настоятельно рекомендую проводить их в одиночестве, в тишине, чтобы ничто и никто Вас не отвлекали от проводимых упражнений.
Сначала ознакомьтесь с тем, что нужно сделать, запомните и после этого, приступайте к упражнениям. Делайте это каждый день, желательно в одно и тоже время, уделяя каждому уроку по пол часа времени. Не приступайте к следующему уроку, пока не усвоите предыдущий. Это касается последовательности прохождения всех уроков.
В прошлом уроке мы научились взаимодействию чакр ладоней с четырьмя верхними чакрами, и я, надеюсь, что Вы хорошо научились этому. Это значит, что Вы научились чувствовать определенные ощущения в области ладоней рук при взаимодействии с четырьмя верхними чакрами. Однако, это, скорее всего, не означает, что Вы научились одновременно при этом и чувствовать поток энергии, если это не дано Вам от природы. Но этому можно научиться.
Приступим к первому упражнению — усилению течения потока энергии через дыхание. Вы должны ясно понимать, что через дыхание в наши энергетические центры поступает жизненная энергия, а не только воздух в легкие. Как я уже упоминал ранее, в учении Йоги она называется Прана, а у нас — это жизненная энергия Рейки или, как еще называют ее верующие — Дух Святой.
Сядьте на стул, держа спину прямо. Не напрягайтесь, опустите расслабленные руки ладонями вниз и сосредоточьте свое внимание на чакрах ладоней. Сделайте глубокий вдох, одновременно разворачивая вверх ладони и поднимая их на уровень груди. При смене вдоха на выдох, разверните ладони вниз и медленно опустите их в начальное положение. Все время концентрируйте свое внимание на центре ладоней — области расположения чакр ладоней.
Это упражнение нужно проделать до пяти раз представляя, что Вы управляете дыханием в чакрах ладоней. Когда Вы отчетливо почувствуете в области центра ладоней ощущения тепла, покалывания или вибрации — это значит, что Вы научились чувствовать и усиливать поток энергии через чакры ладоней. Делайте это упражнение каждый день, закрепляя и усиливая ощущения. И чем успешнее будут у Вас результаты, тем легче Вам будут даваться дальнейшие занятия по развитию цветовых ощущений.
А развитию цветовых ощущений мы займемся на следующем уроке: Заочная настройка 1 ступени Рейки. Часть 6.
